close
要來推行一下新生活運動
1.早睡早起精神好!
醫學證明 早睡早起的人 身體機能較不容易出問題
尤其對在意美容保養的女性來說
11點到1點更是重要的美容覺時間
故 定下12點前上床的規定!(謎之音:那你現在在這做啥?)
2.時時運動保健康!
固定有運動習慣的人 無論在體型維護、內臟休養上
都可獲得較佳的新陳代謝循環
故 每天上班請走樓梯 睡前請做運動 更應每週找時間進行全身性運動!
3.努力進修添智慧!
話說 人應保持學習的態度 較不易老 也才能更進步
無論在各方面都不可以懈怠
故 請快快找出可以學語言的時間 並定期研究當期雜誌 增加專業知識
啊… 不寫了 先去完成第一項 我已經遲到了 = =”
全站熱搜
留言列表