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要來推行一下新生活運動

1.早睡早起精神好!
 醫學證明 早睡早起的人 身體機能較不容易出問題
 尤其對在意美容保養的女性來說
 11點到1點更是重要的美容覺時間
 
 故 定下12點前上床的規定!(謎之音:那你現在在這做啥?)

2.時時運動保健康!
 固定有運動習慣的人 無論在體型維護、內臟休養上
 都可獲得較佳的新陳代謝循環
 
 故 每天上班請走樓梯 睡前請做運動 更應每週找時間進行全身性運動!

3.努力進修添智慧!
 話說 人應保持學習的態度 較不易老 也才能更進步
 無論在各方面都不可以懈怠

 故 請快快找出可以學語言的時間 並定期研究當期雜誌 增加專業知識

啊… 不寫了 先去完成第一項 我已經遲到了 = =”
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    ynchi 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()