安全感
其實 我很需要安全感
雖然 大部份的時候 我都能照顧好自己
但 卻總有種「只要我不夠好 馬上就會被拋棄」的感覺
不管是在感情、友情上…
或許這多少跟媽媽小時候很在乎我的表現有關吧?
表現得不好 可能就會打、就會罵
成績要求也很高… 總是拿我跟別的小朋友比
其實 家裡的小孩多少都有這樣的一段日子
只是我過得好像比其他人長了一點
又加上我的好勝心強吧!
所以一沒做好 不管是外在的環境(媽媽)
或是內在的心靈(挫敗) 好像都會格外的感受到落差
也更為加強了 「我必須要更好 才不會被說不要」之類的想法…
嗯 超沒安全感的
雖然我明明知道可以自立自強
雖然我明明知道很多事都可以自己handle
但是 還是覺得自己像個小孩
總需要有人在旁邊陪著、看著
才敢邁開腳步 走出下一步
所以 其實我很不敢嚐鮮
總是吃些常吃的菜色
去些常去的地方
要挑戰?或許該再好好評估…
一再的猶豫後 好像有時候也就錯過了不少東西
因為 我很怕挑戰過後
會發現我不是原來的我了…
而 沒安全感 也導致我的沒自信心
因為覺得自己應該要更好
所以永遠覺得自己不夠好
因為自己不夠好 所以不值得人疼、不值得人愛
當然更不值得有人喜歡
甚至懷疑起自己有沒有資格擁有一份「好」的感情
當我情緒很糟時 會找朋友訴苦
雖然我明明知道沒人能幫得了我什麼
但 只有這樣 我才能感覺到自己是被關心、是被在意的
當我很孤單時 會想找個依靠
但 就像原作者說的 因為知道被傷害有多痛
所以 不願意隨便去傷害別人
更怕因為自己一時的寂寞 讓別人陷入不可能的感情
雖然 更多的時候 我會懷疑自己到底有沒有這樣的能力… = ="
朋友們不太能了解
為什麼我那麼不能去愛自己
但是 就因為我看到自己身上太多的缺點
才不能理解為什麼大家竟能接受這樣的一個我
邊想 邊自卑 看著朋友們的善良、體貼…
就更覺得忍不住嫉妒他們的自己 是有多麼的醜惡
我知道 我的家庭因素
多少影響了我現在的個性
但 我也知道 我能做的 只有靠自己去找到
一個適合自己的生活態度
有點難 或許該說是很難
因為我要改的不只是行為模式
而是要打從心裡去扭轉一些既定的想法
才有可能從內而外的 真正去改變自己
謝謝朋友和家人們
多多少少 我是有在改變了
只是 那塊沒安全感的地帶
還是存在著 還是有著
唉… 我會繼續努力的…
- Dec 03 Sun 2006 21:56
[心得] 讀完以下二篇以後~
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